Zdraví
-
11 věcí, které vám při kojení usnadní život
Kojení je tou nejpřirozenější věcí pro matku i dítě. Novorozenec potřebuje živiny z mateřského mléka k zdravému vývoji, i když někteří výrobci kojeneckých výživ tvrdí, že jejich výrobek dokáže mateřské mléko zcela nahradit. Dokrmovat by se dítě krátce po porodu mělo jen v lékařsky indikovaných případech, pokud není jiné možnosti. Kojte své dítě, jak dlouho to jen půjde, nejméně 6 měsíců.
-
Sezónní nachlazení – 10 tipů, jak mu předejít
Obyčejné nachlazení patří mezi nejčastější nemoci, je nejběžnějším důvodem, proč rodiče své děti omlouvají ze školy a proč lidé navštěvují lékaře. Každý z nás už nachlazením mnohokrát prošel a celá řada lidí zažívá nachlazení každoročně i vícekrát. Jak zabráníte, aby si na vás nachlazení zase vybralo svou každoroční daň? Pro snížení rizika nakažení viry stačí dodržovat několik pravidel.
-
10 způsobů, jak zmírnit stres během odvykání kouření
Mnoho kuřáků si zapálí další cigaretu, protože věří, že jim to pomůže zbavit se stresu. Ale ve skutečnosti je to právě naopak, mezi abstinenční příznaky závislosti na nikotinu patří úzkost a nervozita, tu kuřáci často zaměňují za stres. Cigareta jim nepomáhá bojovat proti stresu, ale přináší jen novou dávku nikotinu.
-
Dětská nadváha – Jak ji ohleduplně řešit?
Všude se dnes mluví o obezitě a vy si všímáte toho, že vaše dítě už není jen roztomile baculaté, ale že se zakulacuje příliš. Jak zvládnout situaci a nepoznamenat křehkou dětskou psychiku?
-
Inkontinence stolice: jeden z nejchoulostivějších problémů
Inkontinence stolice (nebo také fekální inkontinence) znamená ztrátu kontroly nad vyměšováním stolice. Může se jednat o částečné vyměšování, kdy uniká jen část tekuté stolice, nebo úplné vyměšování, kdy odchází celý obsah střev.
-
Jak škodí boty vaším nohám?
Sleduje nejnovější módní trendy, je pro vás nakupování bot závislostí? Líbíte se v nich sama sobě a ostatní vám chválí váš výběr? Přemýšlela jste ale někdy nad tím, co ty ultravysoké podpatky dělají s vašimi nohami? Ve skutečnosti můžou způsobit celé spektrum obtíží, od podvrknutí až po chronickou bolest.
-
Lékařská prohlídka dítěte bez křiku není utopie. Zvládněte ji i vy
Návštěva lékaře s dítětem je pro mnoho rodičů přímo adrenalinový zážitek. Máte-li štěstí, vaše dítě křičí až při prohlídce, máte-li ho méně, do ordinace vstupujete už s ječícím dítětem.
-
Padání vlasů – Co dělat, když k němu dojde?
Vypadávání vlasů patří mezi přirozené procesy, kterými se tělo zbavuje starých vlasů, aby narostly nové. Není třeba se rozpakovat, pokud vám například po umytí hlavy vypadne pár vlasu (udává se až 300, denně jich vypadne okolo 100), ale výrazná ztráta vlasů může předznamenávat i vážné onemocnění.
NOVINKY
SOUTĚŽ o zájezdy na LOH LONDÝN - ODSTARTOVÁNO!
21. 02. 2012 | Fantastická možnost, jak se podívat na olympijské hry v Londýně 2012 s projektem Zdraví...
SOUTĚŽ O VELMI LÁKAVÉ CENY – Kliky s Petrem Šiškou
03. 02. 2012 | A je to tady! Populární soutěže právě startují a hned ta první bude velkou výzvou....
Anděl Marta Jandová
16. 02. 2012 | Jedenadvacátým ročníkem vyhlašování hudebních cen Anděl provede diváky naše tvář...
Karel Gott: "Lásku a naději k životu potřebujeme víc než kdy předtím."
20. 01. 2012 | V roce 2012 začínáme sérii exkluzivních rozhovorů s populárními osobnostmi opravdovou...
ZMĚNÍM SE - konkurz ukončen, známe účastníky!
20. 02. 2012 | O konkurz do proměny ZMĚNÍM SE s Petrem Havlíčkem byl obrovský zájem a tímto chceme...
