Výherci jarní soutěže se ZP 211

Výherci jarní soutěže se ZP 211

Speciální cena pro pojištěnce ZP MV ČR - Dvoudenní wellness pobyt pro dvě osoby
Iveta Stejskalová
 
1.cena - Výživový kurz Centra Petra Havlíčka 
Lucie Oravcová
 
2.cena- Sportovní hodinky Garmin
Miroslav Zedek
 
3. cena- Smoothie mixer Nutribullet
David Kolařík
 
4. – 6. cena - Dvouměsíční online kurz Zhubni chytře
Rostislav Vokáč
Zdeňka Kinzlová
Aleš Bláha
 
7. -10. cena - 90denní členství v kurzu cvičení na www.onlinefitness.cz
Eva Benešová
Míša Vyoralová
Tereza Postlová
Hana Kopecká
Předešlý článek

Přečtěte si také

Chcete zhubnout? Vyberte si ze sportů, které jsou pro hubnutí nejlepší

Chcete zhubnout? Vyberte si ze sportů, které jsou pro hubnutí nejlepší

Shodit nějaké to kilo, které nosíme navíc, to je nikdy nekončící téma. Jak na to? Jak zhubnout? Samozřejmě existuje řada „zaručených“ diet slibujících úbytek váhy, ale lepší cestou je kombinace pohybu a vyvážené stravy. Zkrátka je důležité si hlídat nejen příjem kalorií, ale zrovna tak i jejich výdej. Pravidelný pohyb a sportování jsou klíčem, ale ne každý sport zaručuje vytoužené hubnutí. Jaké sporty jsou tedy pro hubnutí nejlepší?

Bolavá záda v kanceláři? Osvojte si zásady zdravého sezení

Bolavá záda v kanceláři? Osvojte si zásady zdravého sezení

Velké procento lidí stráví mnoho času ve strnulé pozici u počítače. Často to bývá i deset hodin denně. Pokud si navíc osvojí nesprávné držení těla a nedělají si pravidelné přestávky na protáhnutí, vyslouží si chronické bolesti zad.