Přejít k hlavnímu obsahu

Zdraví

Filtrovat články
Smoothie
Pohled lékaře Úskalí diet Jarní vášeň pro zdravé tělo 8. 4. 2021

Úskalí diet – smoothie a šťávové diety

Snaha uzdravit a detoxikovat tělo okamžitě a bezpracně stojí za mnoha dietami, mimo jiné i za těmi šťávovými. Mermomocí se snažíme do těla vpravit vše v tekuté podobě. Tento trend – nazývaný i „juicing“ – má mnoho zastánců mezi příznivci zdravé výživy. Ne každý si však dá tu práci, aby kromě pozitiv domyslel i negativa tohoto dietního principu.
krk
Pohled lékaře Od hlavy k patě 12. 3. 2021

Krk

Chcete vědět o těle a nemocech více a v širších souvislostech? V novém seriálu „Od hlavy k patě“ probereme postupně všechny části těla a hlavní orgány. Podíváme se na jejich funkci a příznaky jejich poškození nebo nemoci. Před nemocemi nás tělo dokáže chytře varovat. Když těmto signálům porozumíme, můžeme daleko dříve zařadit zpátečku nebo společně s odborníky začít problém řešit.
Jod
Pohled lékaře Nepostradatelní 17. 3. 2021

Nepostradatelní - Jod

Hubnete? Dietujete? Dejte si pozor na to, aby vašemu tělu zejména v době pandemie nechyběly látky, bez kterých se naše imunita neobejde. V tomto miniseriálu vám připomínáme několik důležitých až nepostradatelných látek, které by vašemu tělu a zejména vaší imunitě mohly v době respiračních infekcí chybět.
Ester Ledecká
Zdravý životní styl Ambasadorky ZP211 zdraví 11. 3. 2021

A co zdraví, Ester?

Není od věci mít informace od někoho, kdo to tzv. někam dotáhl. Podívejte se na tipy, které by se vám mohly hodit. Třeba budou fungovat i u vás, i když zrovna neusilujete o to, být špičkovým sportovcem, ale „jen“ chcete mít špičkové zdraví.

Aktuálně