Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Chůze jako lék: Nejpřirozenější cesta ke zdraví

Chůze jako lék: Nejpřirozenější cesta ke zdraví

Nehrb se, říkávaly naše maminky a babičky – a měly pravdu. Shrbená záda a špatné držení těla při chůzi mohou způsobovat bolest i únavu. Jaké chyby děláme při chůzi a jak je napravit?

Do školy po svých
Zdravý životní styl

Do školy po svých? Výhody, rizika a postoj rodičů

Chodí vaše dítě do školy pešky, nebo ho vozíte autem? Pro dřívější generace bylo samozřejmostí chodit pešky, ale v posledních letech rodiče stále častěji děti do školy vozí. Proč ale posílat své děti do školy pěšky? Jak můžou rodiče zvládnout obavy a děti nebezpečí v provozu?

Aktuálně