Devítiměsíční soutěž Zdravý Pohyb Moje Výhra skončila. Kdo vyhrál hlavní cenu a kdo 2. a 3. cenu?
Soutěže
5. 5. 2022
ZDRAVÝ POHYB MOJE VÝHRA
Chybí vám motivace k pohybu? Tady ji máte! Startujeme akci ZDRAVÝ POHYB, MOJE VÝHRA a na konci vás čeká spousta atraktivních cen.
Může vás zajímat
Aktuálně
Jak na sportovní rodinnou dovolenou
Léto je období k pohybu jako stvořené. Dlouhé, slunečné dny k tomu doslova vybízejí. Navíc je období dovolených a tím pádem šance na společnou rodinnou dovolenou s dětmi vyplněnou pohybem a sportováním.
Bezpečně u vody s dětmi
U vody a ve vodě se dá zažít spousta zábavy i věnovat se rozmanitým sportům a aktivitám. Podívejte se na ně z pohledu vodního záchranáře. Víte, proč není pro děti nafukovací kruh vhodnou pomůckou?
Pohled lékaře
Od početí do tří let
Znáte porodní terminologii?
V předporodních kurzech vás odborníci seznamují s tím, co po příchodu do porodnice můžete očekávat. Všechny ty termíny nejspíš víceméně znáte, pro doprovázející osobu však mohou být velkou neznámou.
Jídlo
Kuřecí salát s quinoou a bazalkovým dresinkem
Saláty jsou nejlepší volbou v parných tropických dnech, kdy se chceme nejen nasytit, ale i osvěžit. A nemusí být jen zeleninové. Zkuste originální salát s kuřecím masem a quinoou.
Prevence u dětí a očkování
Na zdravotní péči a prevenci u svého dítěte začnete myslet ihned po jeho narození a nejspíš nikdy nepřestanete. O zajímavých otázkách přístupu ke zdraví dětí hovoří v podcastu dětská lékařka Alena Šebková.
Výživa a porod
Jak se správnou výživou připravit na porod? A na co se v jídle zaměřit, aby regenerace ihned po porodu začala probíhat co nejlepším způsobem a předávaly jste miminku i nadále vše potřebné?