Přejít k hlavnímu obsahu

Videa

Jak se před plaváním připravit, jaké potřebujeme vybavení, jak plavat v bazénu a jak v přírodní vodě nebo co rozhodně nedělat? 
O tom všem nám ve videu povídá Mgr. Jitka Hrušková, instruktorka plavání a vodní záchranářka.

Jak se správně hýbat s nadváhou

Zdravé stravování pro celou rodinu

Vše o sacharidech nejen při hubnutí

Tříminutová meditace PROTI STRESU

Jak se zklidnit pomocí dechu

Cvičení pro každé ráno

Jak naučit děti milovat lyžování?

Co je Bungee Workout?

Dětský kroužek Victory Kids

Co je to KANOEPOLO?

Jak na ferraty

Co je to footgolf?

Aktuálně