Lichořeřišnice se často pěstuje pro své krásné květy a listy. Víte ale, že je také významným přírodním lékem? V tomto článku se podíváme na to, jak lichořeřišnice pomáhá organismu a jak ji mít stále po ruce.
Videa
Pokud si pojem ferrata spojujete s lezením po skalní stěně, pak je to správně.
Podívejte se na video, abyste se dozvěděli, kde si ferraty můžete vyzkoušet.
Zadní svalový řetězec potřebuje své cviky
Bolavá záda se musí opřít o pevný vnitřek
Na bolavá záda platí spinální cviky
Výzva 211 pro zdravější život
Výzva 211 pro zdravější život
Výzva 211 pro zdravější život
Výzva 211 pro zdravější život
Výzva 211 pro zdravější život
211 je výhra pro vaše zdraví
Děkujeme, že s námi vítězíte!
Může vás zajímat
Aktuálně
Lichořeřišnice: Skrytý poklad pro vaše zdraví
Podcast: Jak dítě adaptovat na školku
Začalo vaše dítko navštěvovat školku a vaše rána jsou proplakaná? Poslechněte si podcast, v němž vám zkušená pedagožka poradí, jak pravidelné odloučení od rodičů zvládat bez slz.
Pohyb
Jsou vaše ramena mobilní? Otestujte je
Když ramena fungují, ani o nich nevíme. Když jsou však ztuhlá, bolí nás každý obyčejný pohyb, jako je zvednutí telefonu k uchu. Jak udržovat ramena mobilní?
Pohyb
Letní sporty
Letní vášeň pro zdravý pohyb
Letní sporty – ferraty
Pokud si pojem ferrata spojujete s lezením po skalní stěně, pak je to správně. Podívejte se na video, abyste se dozvěděli, kde si ferraty můžete vyzkoušet.
Dětské sportovní léto: Využijte příspěvek na pohybové tábory
Absolvovalo vaše dítě letní tábor nebo příměstský tábor se sportovním zaměřením? Vaše pojišťovna 211 vám na něj zpětně přispěje 500 Kč z Fondu prevence.
Jak správně cvičit hamstringy
Předkloňte se s nataženýma nohama a zkuste se dotknout prsty země. Nejde to? Pak je čas začít posilovat a protahovat hamstringy!