Letošní léto zatím nenabízí loňské stále slunečné počasí a tropická horka. Navíc koronavirová pandemie a restrikce s ní spojené omezují možnosti vycestovat za sluncem k moři, a tak řada lidí dává přednost odpočinku v tuzemsku.
Opalování
Zdravý životní styl
27. 6. 2018
Mazejte létem! Napřed si však namažte pleť
V létě se člověku nejlíp běží, když je pořádně namazaný. Samozřejmě nikoliv alkoholickými nápoji, ale kvalitním opalovacím krémem. Žertem to jde říct ještě jinak: Mazejte běhat, ale namazaní!
Zdravý životní styl
12. 6. 2018
5 důležitých rad, jak se nespálit při výběru „opalováku“
Léto je v plném proudu. Abyste si užili slunečné dny bez úhony, neponechávejte nic náhodě a vybavte se správným opalovacím prostředkem. Jak při jeho výběru postupovat?
Sezónní téma
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Dítě z obezity nevyroste! Obezita je nemoc, která se musí léčit
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Super dietní zeleninová polévka podporující hubnutí
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Jezte a hubněte zdravě, ale hlídejte si, ať vám v těle nic nechybí
Úskalí diet
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Úskalí diet – smoothie a šťávové diety
Aktuálně
Štítná žláza
Tento nenápadný kousek tkáně v krku má až zarážející význam pro fungování našeho organismu.
Dítě z obezity nevyroste! Obezita je nemoc, která se musí léčit
Mýty o tom, že z obezity dítě vyroste nebo že se vlastně o nic zásadního nejedná, stále přetrvávají. Je to nejen špatné, ale také nebezpečné, protože obezita je nemoc. To velmi dobře ví odborník na problematiku dětské obezity doktor Zlatko Marinov.
Hubnutí
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Super dietní zeleninová polévka podporující hubnutí
Najde se dost lidí, kteří si stěžují, jak je náročné držet se pravidel zdravého životního stylu. Jedním z argumentů je, že jim to zabírá příliš velké množství času. Omyl. Příprava zdravého jídla nevyžaduje nákup potravin v úzce specializovaných obchodech a přípravou jídla určitě nestrávíte víc času, než je obvyklé. Recept na dietní polévku to potvrzuje.
Prevence
S viry HPV se setkáváme častěji, než si myslíme
Nechat se očkovat proti virům HPV, které mimo jiné mohou způsobovat rakovinu děložního čípku, může pro váš život znamenat mnoho. A nejde jen o očkování dívek v době puberty, je účinné také pro starší ženy.
Jezte a hubněte zdravě, ale hlídejte si, ať vám v těle nic nechybí
Jak projekt MP Buď Fit pomůže odlehčit nejen vašemu tělu, ale i starostem s hlídáním správné kombinace živin, to se dozvíte v rozhovoru s obchodní ředitelkou Janou Raškovou.
Podcast: Dnešní děti již z obezity nemají šanci vyrůst
Co znamená pojem „běžná obezita“ u dětí? Jak se projevuje současná situace na váze dětí?