Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Začínáme s pohybem po Vánocích
Pohyb

Rozhovor: Začínáme s pohybem v novém roce

Pilates Reformer – tajemný stroj, který vypadá jako výbava z kosmické lodi – je ve skutečnosti klíčem k lepšímu zdraví, pružnému tělu a odbourání stresu. Přinášíme rozhovor s Anetou, trenérkou Reformeru.

sportkids
Pohyb

Video: Jak naučit děti milovat lyžování?

Zeptali jsme se lyžařského instruktora a dvojnásobného mistra republiky v akrobatickém lyžování Filipa Zemana na to, jak u dětí s lyžováním nejlépe začít. A jeho odpověď vás možná překvapí – prý je ideální začít doma v obýváku!

Aktuálně