Cvičením proti bolavým kyčlím
Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu může mít za následek bolest kyčlí. Proč tomu tak je a jak bolesti předcházet?
Všechny články
Hubnutí
11. 12. 2017
Jak začít hubnout? Pomalu, pozvolna a zdravě
Přemýšlíte o tom, jak na hubnutí? Zázračné diety ani posilovací stroje nezabírají? Není divu. Při hubnutí nejde jen o cíl, ale především o cestu. Potřebujete dlouhodobý plán zaměřený na trvale udržitelný zdravý životní styl. Jedině tak po nějaké době opět nepřiberete, a navíc budete celkově zdravější.
Jídlo
11. 12. 2017
Jídlem proti únavě
Máte pocit, že ráno nevstanete z postele a ani káva to nevyřeší? I když v noci spíte, stejně se necítíte svěží a odpočatí? Možná je na čase změnit způsob stravování. Uvidíte, že s vyváženým a odlehčeným jídelníčkem budete mít energie na rozdávání.
Soutěže
21. 1. 2014
Kde najít URL adresu vlastního profilu na Facebooku nebo na Instagramu
Kde najít URL adresu profilu na Facebooku?
a) Desktop (počítač)
1.
Aktuálně
Cvičením proti bolavým kyčlím
Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu může mít za následek bolest kyčlí. Proč tomu tak je a jak bolesti předcházet?
Video: Nutriční terapeutka pro těhotné a miminka
Chcete znát odpověď na otázku, zda má maminka opravdu během těhotenství „jíst za dva“? A jak poznáte, že má miminko nějakou potravinovou intoleranci? Podívejte se na rozhovor s nutriční terapeutkou.
Zdravé dítě
Rozhovor: Být spolu je normální / Petra Sovová
Rodič si přirozeně přeje být se svým dítětem, když je nemocné. Ale co dělat, když musí dítě zůstat ve zdravotnickém zařízení a vy chcete být s ním i tam, ale někdo vám tvrdí, že to není možné?
Prevence
Přispíváme na edukační pobyty pro chronicky nemocné
Vaše pojišťovna 211 myslí i na chronicky nemocné klienty, kterým přispívá na pobyty se zdravotním a edukačním programem. Věděli jste o nich?
Příroda léčí - Verbena neboli sporýš
Máte rádi bylinkové čaje s mírně citronovou chutí? A chtěli byste čaj, který vás přenese přes okamžiky nevítané únavy? Je tu verbena, která za všeho nejvíce poslouží ženám a čerstvým maminkám.
Na kolo s Dvěstějedenáctkou
Kolo pro život – seriál amatérských závodů na horských kolech úplně pro všechny. I ti, kdo zatím ovládají jen odrážedlo, se mohou zúčastnit 25. ročníku tohoto sportovního počinu. Chcete znát detaily?