Obávané cévkování – nepopulární, ale často nevyhnutelné. V podcastu se dozvíte o nové revoluční cestě, jak se vyhnout infekcím a bolestem při samotném procesu cévkování. Je tu vynález urinálního katetru.

Obávané cévkování – nepopulární, ale často nevyhnutelné. V podcastu se dozvíte o nové revoluční cestě, jak se vyhnout infekcím a bolestem při samotném procesu cévkování. Je tu vynález urinálního katetru.
Co znamená pojem „běžná obezita“ u dětí? Jak se projevuje současná situace na váze dětí?
Vyplatí se pravidelná a pečlivá péče o zuby nebo jsme obětí genetické kazové loterie?
Kliničtí logopedi u dětí neřeší jen správnou artikulaci hlásek. Rodičům může být těžké vysvětlit, že někdy je třeba nechat dítě dozrát.
Starší praktičtí lékaři prý tvrdili, že neexistuje zdravý pacient, jen špatně vyšetřený. Je to pravda?
Devátý ročník kampaně Suchej únor opět upozorňuje na rizikové pití. „Zvědomění“ vztahu k alkoholu je pro účastníky hlavní přínos. Proč „sušit“?
Sérologická studie zjišťující protilátky na covid-19 běží od října roku 2020. A bude trvat ještě minimálně rok a půl.
Odborníci se shodují, že vakcinace proti covid-19 je v současnosti jedinou cestou, jak se dostat ze spirály pandemických opatřeni.
Hašení požáru je vždy dražší, než jeho prevence. A stejné je to i se zdravím. Prevence přitom nemůže být pasivní, vyžaduje aktivitu a plánování.
Vyvážená strava je pro běžce klíčová. Dodá energii pro výkon, podpoří regeneraci i zdraví. Jak jíst, aby tělo zvládlo tréninky a přitom netrpělo hladem ani nedostatkem živin?
Běh není jen o kondici. Pomáhá zvládat stres, úzkost i vyhoření a zlepšuje spánek a soustředění. Jenže co dělat, když po večerním tréninku spánek nepřichází?
Když se řekne „běžec“, mnozí si představí vysportovanou postavu v upnutém tričku, chytré hodinky na ruce a deset kilometrů v nohách ještě před snídaní. Realita je ale mnohem veselejší.
Těžké nohy, vystouplé žíly a otoky signalizují, že naše žíly volají o pomoc. Co opravdu pomáhá a jak vypadá moderní léčba křečových žil, vysvětluje v rozhovoru cévní chirurg Slavomír Rokošný.
Stačí malý problém na chodidle a každý krok se může změnit v nepříjemnou bolest. Pojďme se podívat na nejčastější potíže, které nás na nohách trápí – od ploché nohy až po plísně – a poradit si, jak je řešit.
Každý krok začíná u chodidel. Pevná klenba, pružné svaly a pohyblivé prsty jsou základem zdravé chůze. Přinášíme vám jednoduché posilovací a protahovací cviky pro lehčí a jistější krok, který nebolí.