Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Dárcovství krve
11. 8. 2022

Dárcovství krve – výzva i informace

Přijměte výzvu. Bude více dárců ze strany veřejnosti, nebo složek IZS? Víte, kolik musíte vážit, abyste mohli darovat krev? Jak je to ve skutečnosti s tetováním? Diskvalifikuje vás?

hypertenze
Zdravý životní styl 23. 5. 2022

Zapojte snižovače tlaku

Vysoký krevní tlak, sice bezbolestný, ale o to víc nebezpečný, patří k těm zdravotním problémům, které se dají ovlivnit naším způsobem života. Podívejte se, co všechno vám s hypertenzí pomůže.

strečing
Pohyb 20. 5. 2022

Sportujte, cvičte, hýbejte se, ale neubližte si

Pohyb a cvičení našemu tělu prospívá, o tom netřeba příliš polemizovat. Jen je důležité najít tu správnou míru, aby se nám nestalo, že si pohybem víc uškodíme, než pomůžeme. Na co myslet, než se pustíme do sportování?

Slávky s rajčaty a chilli
Jídlo 12. 5. 2022

Slávky s rajčaty a chilli

Milovníci zdravé stravy zbystří, když se dočtou, že se lidé na Krétě díky způsobu stravování dožívají vysokého věku a mají nižší riziko srdečních onemocnění. Nechte se inspirovat středomořským receptem.

reflux
Pohled lékaře 10. 5. 2022

Není reflux jako reflux

Pálení žáhy je vám jistě známé. Potíže související s trávením nám ale nezpůsobuje jen únik žaludečních šťáv. Podílí se na nich také únik žlučových kyselin. V čem se liší?

Aktuálně