Přejít k hlavnímu obsahu
Syndrom zlomeného srdce
Duševní zdraví Jarní vášeň pro zdravé tělo

Zlomené srdce není jen metafora

Velký smutek, stres, ale i náhlý šok opravdu může srdce „zlomit“. Syndrom zlomeného srdce je reálný stav, který silně připomíná infarkt. Jak ho poznat a jak s ním naložit?

Možná to zní jako název romantického filmu, ale syndrom zlomeného srdce je reálný zdravotní stav, který může potkat každého z nás. Oficiálně se mu říká takotsubo kardiomyopatie a projevuje se podobně jako infarkt – bolestí na hrudi, dušností a celkovou slabostí. 
Často překvapí i zcela zdravé lidi a bývá vyvolán silným emočním otřesem, například náhlým tvrdým rozchodem, úmrtím blízké osoby, ale i silným pozitivním šokem. Popisují ho také lidé, kteří přežili nějakou přírodní katastrofu, například zemětřesení.

Všechno začne prudkým výlevem stresových hormonů, a to má na svědomí dočasné „ochromení“ části srdečního svalu. Na ultrazvuku lékaři často pozorují tvar srdce připomínající japonskou nádobu na chytání chobotnic – takotsubo. Japonští lékaři tento stav popsali jako první, proto má syndrom tak netradiční název.

Co dělat při podezření na syndrom zlomeného srdce?

Rozhodně nepodceňujte příznaky, jako je bolest na hrudi, náhlá slabost nebo dušnost. Je to akutní stav, a proto okamžitě volejte záchrannou službu nebo vyhledejte pohotovost. Rozlišení mezi infarktem a tímto syndromem může provést jedině lékař na základě EKG, krevních testů a zobrazovacích vyšetření.

Jak vypadá léčba a co dělat po zotavení?

Ve většině případů se srdce během několika týdnů plně zotaví. Vaše srdce bude pod lékařským dohledem. Vaším úkolem bude popřemýšlet nad svou psychickou situací – syndrom totiž často ukazuje, že vaše tělo je dlouhodobě přetíženo stresem. 
Vezměte si tolik času na zotavení, kolik jen můžete, a věnujte ho svému srdci.

Co pomáhá při rekonvalescenci

Zklidněte se pomocí dechu

Mluvte o svých pocitech

Zlomené srdce je připomínkou, jak úzce spolu souvisí psychika a tělo. Pokud procházíte náročným obdobím, nezůstávejte na to sami. Mluvte o svých pocitech, dejte si čas a věnujte pozornost i „neviditelným“ ranám. Zdraví totiž začíná tam, kde se učíme slyšet sami sebe.


Autor: Štěpánka Trnková, redaktorka portálu Zdraví jako vášeň

Aktuálně