Které doplňky stravy užívat na podporu imunity v zimním období? Na co si dát pozor při jejich výběru? A jak správně doplňovat vitamín C? V rozhovoru odpovídá PharmDr. Kamila Klímová.

Které doplňky stravy užívat na podporu imunity v zimním období? Na co si dát pozor při jejich výběru? A jak správně doplňovat vitamín C? V rozhovoru odpovídá PharmDr. Kamila Klímová.
Jsou pro vás záležitosti kolem zdravotního pojištění „španělskou vesnicí“? Nevíte, k čemu slouží fond prevence? Zveme vás ke sledování podcastu, kde se dozvíte vše, na co byste se jistě rádi zeptali.
Zdravotní pojišťovna 211 odměňuje své pojištěnce, kteří absolvují screeningová vyšetření. Přispějeme vám až 1 000 Kč nad rámec ostatních programů.
Je ve vašich očích tymián jen kořením, které patří do italské kuchyně? A ještě jste nikdy neochutnali tymiánový čaj? Pak si rozhodně přečtěte o jeho schopnostech zatočit s virózami, kašlem a záněty.
V současném světě, kdy trávíme hodiny u počítačů často ve špatné pracovní pozici, se zvyšuje riziko problémů s páteří. Jednou z bolestivých komplikací je vyhřezlá ploténka.
Fond prevence si zřídila celá řada zdravotních pojišťoven. Vy se teď dozvíte, odkud do fondů přicházejí peníze, za jakých podmínek je můžete čerpat a proč jsou vlastně pojišťovnami tyto fondy zakládány.
Péče o nohy je důležitá nejen u dospělých. Pozornost je potřeba věnovat už těm nejmenším nožičkám. Proč nejsou ortopedické vložky univerzálním řešením, se dozvíte od fyzioterapeutky Soni Barvenčíkové.
Listopadem již tradičně hýbe charitativní akce Movember. Ten se snaží připomenout mužům, aby se více zajímali o zdraví svých reprodukčních orgánů a také o své psychické zdraví. A jak to spolu souvisí?
Nemusíme si připomínat, že stomatologická péče neznamená jen ošetření zubního kazu. Orientujete se v tom, které zákroky a úkony jsou hrazené z veřejného zdravotního pojištění?
Listopad je i letos měsícem neoholených knírků, které upozorňují na důležitost prevence rakoviny prostaty. V České republice jí každoročně onemocní okolo 7 900 mužů.
Chodíte preventivně na screeningová vyšetření, anebo víte, že byste chodit měli, ale nějak vám to nevychází? Pojišťovna ZP MV ČR vás za zodpovědný přístup k vašemu zdraví odmění. Třeba rehabilitací.
Jak sociální sítě ovlivňují psychiku a sebevědomí? Komunikace, zábava i sebeprezentace, ale také tlak a obavy z hodnocení druhých. Proč jsou lajky tak důležité? A jak dobře zvládat dopady online světa?
Hubnutí může zlepšit nejen fyzické zdraví, ale psychickou pohodu. Jsou tu ale i rizika, jako je tlak na vlastní dokonalost nebo poruchy příjmu potravy. Jak hubnout zdravě a udržet si duševní rovnováhu?
Proč některé děti neumějí vyslovit hlásku L nebo si „šlapou na jazyk“? Kdy je potřeba vyhledat logopeda? V rozhovoru odpovídá Mgr. Barbora Richtrová, předsedkyně Asociace klinických logopedů.
O nákazách a nebezpečí, které hrozí po přisátí klíšťat, slyšíte jistě ze všech stran. Vědci však před nedávnem otevřeli odbornou diskusi o zcela novém riziku.
Po zimě tělo volá po čerstvých vitamínech a lehčí stravě. Pojďme oživit náš jídelníček jarními bylinkami a sezónní zeleninou. Přinášíme tři skvělé recepty, které vám dodají energii, zdraví a dobrou náladu.
Chcete se cítit dobře, snažíte se, ale nejde to? Možná přehlížíte varovné signály své přetížené mysli. Jak ta varování nepřehlédnout a kdy už je čas na odbornou pomoc?