Rakovina je onemocnění, kterého se každý z nás oprávněně obává. Existují ale způsoby, jak snížit riziko jejího vzniku. Klíčem je prevence a my se podrobně podíváme na to, jak může pojišťovna 211 pomoci.
Očkování
Na zdraví se musí chytře
Budete potřebovat očkování proti COVID-19?
Studie COVID-19 vám umožní zjistit, jaké očkování je pro vás vhodné, a možná i to, jestli vůbec budete nějaké potřebovat. Jak se stanete jejím účastníkem?
Prevence
Očkování: Obtížné téma, které si zaslouží trpělivou diskuzi
Pustit se do debaty o očkování je skoro totéž jako sednout si se zapálenou sirkou na sud s prachem. Vakcinace se ovšem stala mimořádně citlivým tématem dávno předtím, než covid-19 začal páchat globální škody.
Prevence
Podcast: Očkování jako cesta z covidové pasti
Odborníci se shodují, že vakcinace proti covid-19 je v současnosti jedinou cestou, jak se dostat ze spirály pandemických opatřeni.
Prevence
Na klíště je repelent. A co ještě?
Ochranu proti klíštěti bychom měli pojmout komplexně. Je dobré použít každou dostupnou ochranu, která je k dispozici. Zastrčit na vycházce nohavice do ponožek nestačí. Repelent je důležitý, ale nezapomeňte na očkování.
Prevence
Je smutné, že se k nám vrátily už vymýcené nemoci
Do České republiky se pomalu vracejí choroby, které se nám před tím podařilo očkováním eliminovat nebo alespoň účinně kontrolovat. Příkladem mohou být spalničky.
Nemoci
Rakovině děložního čípku se dá předcházet
Dobrou zprávou je, že rakovina děložního hrdla (čípku) už není druhou nejčastější příčinou úmrtí českých žen v souvislosti s nádorovým onemocněním. Počet nových případů, stejně tak i úmrtí na tuto nemoc v posledních letech klesá.
Aktuálně
Fenylketonurie – týká se vás?
Nemoc byla poprvé zaznamenána v roce 1934. Postihuje už děti těsně po narození. Dědičnou nemoc nelze jednoduše léčit podáním léku. K rozvoji zdravotních komplikací však nemusí vůbec dojít.
Rozhovor: Nutriční terapeut pomůže i při výživovém omezení
Potravinové intolerance jsou problémem, který může zásadně ovlivnit náš život. Dost lidí je často zaměňuje s alergiemi. Abychom měli jasno, přinášíme rozhovor s nutriční terapeutku Ing. Simonou Šťastnou.
Zdravé dítě
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Dítě a dieta: Jak dodržovat omezení a nebrat radost z jídla?
Jak vysvětlit dítěti, že nesmí to, co ostatní smějí, aniž by se cítilo odstrčené nebo jinak ublížené? A jak mu pomoci, aby si nová pravidla přirozeně osvojilo?
Hubnutí
Není dieta jako dieta: Rozdíl mezi redukční a speciální dietou
Dieta nemusí vždy znamenat hubnutí. Jaký je rozdíl mezi redukční a speciální dietou? Kdy se mohou diety prolínat a jak si vybrat tu správnou? Přečtěte si, jak se orientovat v různých dietních režimech.
Rozhovor: S celiakií se dá žít kvalitní život
Celiakie je celoživotní autoimunitní onemocnění, které netoleruje lepek. Dosud jediný účinný lék je přísná bezlepková dieta. „Jde to však i bez lepku,“ říkají v rozhovoru Jitka Dlabalová a Ing. Ivana Lášková z pacientské organizace Společnost pro bezlepkovou dietu.
Jóga – pohyb pro krásu těla i duše
Jóga tu je pro každého. Pomáhá se stresem, posílí tělo i mysl. Najděte si svůj styl, ať už jste sportovec, senior, nebo začátečník. Cvičte doma, venku či ve studiu a objevujte její benefity a svou vitalitu.