Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Rychlý růst a riziko přetížení u dospívajících

Rychlý růst a riziko přetížení u dospívajících

Bolesti kolen, pat nebo zad nejsou u sportujících teenagerů žádnou výjimkou, zvlášť v období rychlého růstu. Jde o běžnou reakci těla, nebo už je to signál, že je zátěž příliš velká?

I tělocvik může být online
Pohyb

I tělocvik může být online

Ojedinělý projekt telocvik.online má za cíl inspirovat učitele na základních školách a dát jim k dispozici nástroj, díky kterému by byla škoda v hodinách tělesné výchovy chybět.

plavání
Pohyb

Mixujte cvičení

Vrhnete se rázem s příchodem listopadu na indoorové cvičení nebo odhodlaně udržujete „letní“ venkovní verzi? Leckdo volí kombinaci obojího a přechodové období si užívá.

Aktuálně