Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

cvičení pro seniory

Domácí cviky pro seniory: pro sílu i jistotu v pohybu

Pravidelný pohyb pomáhá seniorům udržet si sílu, rovnováhu i soběstačnost. Ukážeme vám jednoduché domácí cviky, které zvládne úplně každý – bez náčiní a hlavně bezpečně, třeba s obyčejnou kuchyňskou židlí.

Dezinformace, které mohou vést až k melanomu
Prevence

Dezinformace, které mohou vést až k melanomu

V období léta se zejména sociální sítě plní dezinformacemi ohledně toho, jak kůži správně chránit před nebezpečným slunečním zářením. Na časté mýty se zaměřila nezisková organizace Loono, která přináší užitečné tipy.

Intolerance na laktózu
Nemoci

Intolerance na laktózu

Jak se liší laktózová intolerance od alergie na mléko? Jaké potíže má člověk s intolerancí na laktózu a co s tím? Existuje nějaká podpora od zdravotní pojišťovny? Vše se dočtete v tomto článku.

Aktuálně