Bolest kyčlí postihuje s přibývajícím věkem velkou část populace. Prevencí je pravidelný pohyb, pomoci mohou také doplňky stravy.
Všechny články
Pohled lékaře
7. 8. 2020
Letní lapálie: Bzzz! Auuuu!
Tyto dva zvuky dohromady nevěstí nic dobrého. Znamenají, že jsme se znelíbili malému nebo většímu létajícímu tvorečkovi, který se zrovna nyní rozhodl udělit nám výchovnou lekci v podobě pořádného píchance.
Pohled lékaře
3. 8. 2020
Letní lapálie: Brouk v uchu
Noční můrou všech rodičů menších dětí je situace, kdy dítě přiběhne s jekotem, že mu něco zalezlo do ucha a strašně to bolí.
Pohled lékaře
3. 8. 2020
COVID-19: O krok zpátky
I Sherlock Holmes věděl, že pokud nemůže vyřešit nějakou záhadu, musí se vrátit v mysli o krok zpátky, aby zrevidoval správnost svého postupu.
Zdravý životní styl
31. 7. 2020
Slunce potřebujeme, ale užívejme ho s mírou
Letošní léto zatím nenabízí loňské stále slunečné počasí a tropická horka. Navíc koronavirová pandemie a restrikce s ní spojené omezují možnosti vycestovat za sluncem k moři, a tak řada lidí dává přednost odpočinku v tuzemsku.
Pohled lékaře
22. 7. 2020
Letní lapálie: Zaskočilo vám?
Pokud si myslíte, že uvíznutí oříšku nebo bonbonu v krku patří k dětství a že vás se to již netýká, jste vedle jak ta jedle.
Pohled lékaře
20. 7. 2020
Letní lapálie: Úpal a úžeh
Po deštivém začátku léta nás potěší každý příjemný a prosluněný letní den. Užívejme si léta do sytosti, ale dejme pozor na to, co nám říká naše tělo.
Jídlo
20. 7. 2020
Džus, fresh, nebo smoothie? Určitě vyzkoušejte smoothie
Dodržovat pitný režim, obzvlášť během letních měsíců, je klíčem k tomu, aby vaše tělo správně fungovalo.
Pohled lékaře
10. 7. 2020
Letní lapálie: Špatně snášíte horko?
Venku je horko ve dne v noci. Vstáváte unavení z nočního horka. Obličej i tělo máte jak nafouknuté. V práci pijete jednu kávu za druhou. Zíváte nepřetržitě. Za houpací síť byste dali cokoliv. Připadá vám to povědomé?
Jídlo
8. 7. 2020
Zbavte se závislosti na sladkém. Mlsejte zdravě
Chuť na nějakou tu sladkou laskominu bývá někdy doslova neodolatelná. Není divu. Sladkosti jsou nejen výborným a rychlým zdrojem energie, ale také chutnají a jejich konzumace je většinou spojena s příjemným pocitem.
Pohled lékaře
2. 7. 2020
Siesta v létě
Houpací síť na zahradě, lehátko u bazénu, sedačka u televize nebo postel. Ať už k letnímu odpočinku ve stínu využijete jakoukoli rovnou plochu, udělejte si pohodlí a spěte nebo dřímejte do sytosti.
Aktuálně
Rozhovor: O zpívání a čtení dětem před spaním s Barborou Klárovou
„Pokud dětem zpíváme, vytváříme tím silné emocionální pouto,“ říká v rozhovoru Barbora Klárová, spisovatelka, zpěvačka a autorka Jasmínových ukolébavek.
Zdravé rodičovství - workshopy
Besedy s odborníky i soukromé konzultace s fyzioterapeutem, logopedem, psychologem či pediatrem, kurzy první pomoci a vedle toho kopec zábavy pro rodiče a jejich nejmenší – to je náplní workshopů na téma zdravé rodičovství.
Zdravý životní styl
Bolavé kyčle mohou vést k artróze
Bolest kyčlí postihuje s přibývajícím věkem velkou část populace. Prevencí je pravidelný pohyb, pomoci mohou také doplňky stravy.
Jídlo
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Zdravé a neobvyklé potraviny: Sója
Nikdo nepochybuje o skvělých vlastnostech sóji, a dokonce i její odpůrci ji často pozřou, aniž by to tušili. Pojďme se zaměřit na sójové výhonky jako na živoucí zásobárnu těch nejlepších látek pro zdraví.
Scheuermannova choroba
„Nehrb se! Narovnej se! To máš z toho kompu a mobilu.“ Říkáte to svým dětem často? Pokud ano a vidíte špatné držení těla nebo máte v rodině vady páteře, pojďte si přečíst o Scheuermannově chorobě.
Světový den proti mozkové mrtvici – jak rozpoznat příznaky
Cévní mozková příhoda neboli mrtvice už nestraší jen seniory, ale ohrožuje také životy mladých. Poznáte příznaky mrtvice? Dokážete reagovat, stanete-li svědky této příhody? A jak probíhá zotavování?