Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Cvičením proti bolavým kyčlím
2. 5. 2024

Cvičením proti bolavým kyčlím

Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu může mít za následek bolest kyčlí. Proč tomu tak je a jak bolesti předcházet?
Cesta alkoholu tělem
Pohled lékaře 15. 2. 2023

Cesta alkoholu tělem

Co se děje po požití nápoje s obsahem alkoholu? Jak vlastně působí v mozku a jaké další orgány ovlivní? Sledujte cestu alkoholu lidským tělem krok za krokem.

Stopa pro život
Pohyb 9. 2. 2023

Stopa pro život

Pro milovníky běhu na lyžích, od začátečníků až po zkušené běžkaře, je tu Stopa pro život, seriál závodů, o kterém jsme si povídali s Tomášem Pravencem, ředitelem společnosti Petr Čech Sport.

Skialpy
Pohyb 7. 2. 2023

Skialpy – od klidné túry až po naprostý extrém

Vyrazit do hor na lyže neznamená pokaždé jen klasiku na sjezdovkách či běžkách. Stále větší oblibu si získává skialpinismus. Názvem tato disciplína sice evokuje prostředí zasněžených velehor, ale tak to není.

Varovné signály těla
Pohled lékaře 6. 2. 2023

Varovné signály těla

Při sportu nebo práci se občas snažíme splnit nemožné a překonat vlastní limity. Věříme, že je to jen otázkou vůle. Ale pozor, tělo je moudré a začne si říkat, kdy má dost. Poznáte varovné signály těla?

Chcete posilovat?
Pohyb 3. 2. 2023

Chcete posilovat?

Chcete dávat svému tělu do těla, ale běh vás nebaví a kolektivní sporty vlastně také ne. Pokud jste zatím nenašli sport svého srdce, zkuste posilování. Má různé podoby.

Aktuálně