Všechny články

Dudlíky, savičky, kojenecké láhve a hrnečky, plastové misky a další dětské nádobí patří do výbavy každého miminka. Jak je vybírat a jak o ně správně pečovat?

Celosvětový úklidový den letos spadá na 16. září. Pokud vám není lhostejný osud naší planety, zapojte se také.

Jak se připravit na to, co s sebou přináší rodičovství? Každá dobrá rada je cenná, zvlášť když ji předkládají zkušení odborníci. Setkat se nimi můžete na workshopech Zdravé rodičovství.

Ostrá bolest ve spánku prohlubující se s každým pohybem. Závrať při každé změně polohy těla. Rozostřený zrak, nevolnost, ztráta pozornosti. Náhle a bez zjevné příčiny. Týká se to i vás?

Nechce se vám po práci vyrazit běhat nebo cvičit do fitka? Udělejte si domácí posilovnu u pračky, myčky nebo žehlicího prkna! Dvě hodiny uklízení totiž vydají za pětikilometrový běh.

Padel je velmi vstřícný sport. Požitek ze hry bude mít rekreační i aktivní sportovec. Pokud jste o něm ještě neslyšeli, ve videu se dozvíte, proč se hodí pro všechny, bez rozdílu věku či výkonnosti.

Pokud si dopřáváte masáže, možná jste se už setkali se žlutou tubou, která skrývá intenzivně vonící emulzi, díky které se vaše promasírované svaly dočkaly uvolnění a osvěžení. Co je zač tahle „mastička“?

Nechceš cuketu? To bývá nejčastější letní pozdrav těch, kdo disponují nějakou zahrádkou. Reakcí na nabízenou cuketu bývají většinou oči v sloup. Ale pozor! Připomínáme nejlepší recept z cuket, jaký si můžete v létě připravit.

Podpora je v období těhotenství důležitá. Nastávajícím maminkám se jí dostává od partnera, členů rodiny a přátel. Připraveni pomáhat jsou nejen odborníci, ale také zdravotní pojišťovna.

Preventivní prohlídky jsou tím nejméně bolestivým, ale velmi účinným způsobem, jak pečovat o své zdraví. Máte přehled, na jaké prohlídky a jak často máte nárok?