Všechny články

Ovládnout základní postoj na paddleboardu vůbec není složité. A tak si jízdu na vodě může užít každý. Odmění se vám novými zážitky a zlepšíte si kondici. Vyzkoušejte ho. Stojí to za to.

Formování mozku a vývoj duševních funkcí dítěte probíhá i dlouho po porodu. Zdravý vývoj mozku a orgánů je přímo spojen s kvalitou a složením mateřského mléka. Velkou roli hrají nenasycené mastné kyseliny.

Ačkoliv je sport skvělý pro udržení fyzické i psychické kondice, může se stát i velkým nebezpečím pro vaše zdraví. Myslete na ochranu. Pojišťovna vám s tím pomůže a přispěje.

O stresu jako příčině bolesti u kojících maminek se mluví nepoměrně méně než o jiných příčinách. Stres zvyšuje citlivost a tedy i bolestivost u kojení. A bolest sama je silným stresorem, což pocítí i miminko.

Někomu stačí relax na pláži a pár temp ve vodě. Jiný přidá projížďku na stále oblíbenějším paddleboardu. Pak je tu ale i skupina těch, kdo i na vodě potřebují každodenní dávku adrenalinu.

Pouštění draků bývá obvyklou podzimní zábavou, především pro děti. S trochu jiným drakem si ale užijete léto, a to doslova na plné pecky. Řeč je totiž o kitingu.

Po porodu se celý organismus potřebuje zregenerovat. Velkou péči je třeba věnovat hojení porodních cest. Přečtěte si několik rad, jak intimní partie co nejdříve zregenerovat a urychlit úplné zahojení.

O paddleboardu jste zcela jistě slyšeli. Jeho popularita stále stoupá. A není divu. Pobyt u vody to v mnoha ohledech zpestří. Vodní záchranáři ho znají velmi dobře a podělí se o užitečné tipy.

S očkováním proti klíšťové encefalitidě bychom vzhledem k tomu, že v České republice je každoročně nejvíc nakažených v rámci Evropské unie, rozhodně neměli váhat. Na zimu čekat nemusíme.

Vašemu tělu se nechce rychle běhat, svižně smečovat, nebo dokonce za pokřikování trenéra na spinningu vydávat poslední zbytky energie? Chtěli byste pohyb, který vám energii naopak dodá?