Přejít k hlavnímu obsahu

Všechny články

Jak zhubnout chůzí
Letní vášeň pro zdravý pohyb

Rozhovor: Jak zhubnout chůzí

„S holemi jde kondice rychle nahoru,“ říká v rozhovoru Kateřina Frűhaufová, instruktorka kondiční chůze se specializací na nordic walking, která pomáhá k redukci váhy zdravou chůzí nejen lidem s obezitou, ale také ženám v menopauze.

Zdravý úsměv 2023
Prevence

Zdravý úsměv 2023

Světová dentální federace vyhlásila 20. březen jako Světový den ústního zdraví. To nám může připomenout, abychom na svou ústní dutinu nezapomínali. Využijte akci Zdravý úsměv 2023.

Jak žít s alergií
Pohled lékaře

Jak žít s alergií

V Evropě již téměř 40 % lidí trpí nějakou formou alergie. K razantnímu nárůstu v evropské populaci dochází nejen vlivem dědičnosti, ale i stresujícím životním stylem. Jak dostat alergii pod kontrolu?

Aktuálně