Obezita není jen estetickým problémem, ale hlavně škodí našemu zdraví. Věděli jste, že pojišťovna 211 dává příspěvek na nutričního terapeuta? Pojďme se podívat, jaké služby nutriční terapeuti nabízejí a kde je najít.

Duševní zdraví Příroda léčí

Kozlík lékařský: Přírodní klíč k duševní pohodě

Je stres každodenní součástí vašeho života? Pokud hledáte přírodní pomoc, jak si udržet duševní rovnováhu, pak pro vás máme jeden z pokladů přírodní medicíny – kozlík lékařský. Je to výjimečná rostlina.

Zdravý životní styl

Jak trénovat paměť – Průvodce pro zapomnětlivé

Paměť je jako sval – čím víc ji trénujete, tím silnější je. A pokud jste jako většina z nás, možná jste si všimli, že vaše paměť občas potřebuje trochu posílit. Zde je návod, jak se stát mistrem paměti.

Pohyb Letní vášeň pro zdravý pohyb

Rozhovor: Footgolf jako nový fenomén s fotbalovým míčem

Léto přeje objevování nových venkovních sportů. Baví vás fotbal nebo golf? A co takhle je propojit?

Zdravé dítě

Dětské letní bolístky: Jak na spálenou kůži, průjem či přisáté klíště

Léto a cestování s dětmi je radost, ale také starost. Víte, jakou dietu podávat dětem při průjmu, jak ošetřit popálenou kůži od sluníčka nebo vytáhnout přisáté klíště?

Hubnutí

Fond prevence pomůže v boji s obezitou

Vadí vám vaše kila navíc? Není vám lhostejné vaše zdraví? Chcete žít aktivněji a spokojeněji? Využijte příspěvku až 4 000 Kč na boj s obezitou, který vám poskytne vaše pojišťovna 211.