Kouření, stres, obezita, alkohol i časté přehřívání varlat mohou výrazně ovlivnit plodnost muže. Změna životního stylu parametry spermiogramu zlepší, říká v rozhovoru lékařka kliniky asistované reprodukce MUDr. Alena Šestinová.
Cvičení s kočárkem
Hostem podcastu je Mgr. Zuzana Horáková, osobní trenérka, která vede lekce cvičení pro těhotné i maminky po porodu. Povídali jsme si o tom, kdy mohou maminky po porodu začít cvičit, na co si dát pozor nebo kdy vyhledat pomoc fyzioterapeuta. A především jsme si ukázali jednoduché cvičení s kočárkem. Podívejte se a zacvičte si s námi!
Délka videa: 9 minut 44 sekundy
