Ramena patří k nejpohyblivějším, ale zároveň nejzranitelnějším kloubům lidského těla. Denně je zatěžujeme při práci, sportu i běžných činnostech – od zvedání nákupu až po práci u počítače.
Fyzioterapie v těhotenství a po porodu
Rostoucí bříško v těhotenství může způsobit bolavá záda nebo oteklé nohy. S tím nastávajícím maminkám pomůže fyzioterapie, stejně jako s různými bolestmi po porodu nebo s péčí o jizvu po císařském řezu. Poslechněte si povídání s fyzioterapeutkou, v němž se dozvíte, kdy a jak začít po porodu cvičit a jak se zbavit břišní diastázy.
Délka videa: 22 minuty 52 sekundy
