Osamělost ve stáří není jen pocit. Dlouhodobá sociální izolace může zvyšovat riziko deprese, demence i kardiovaskulárních onemocnění. „Jakákoli aktivita v seniorském věku je velmi prospěšná,“ říká v rozhovoru psycholožka Mgr. Dita Pavlová.
Imunita dětí a doplňky stravy
Hostem podcastu je farmaceutka PharmDr. Kamila Klímová, která edukuje rodiče malých dětí na svém instagramovém profilu Ze života lékárnice. Dozvíte se, proč a jak na podzim a v zimě při nedostatku sluníčka doplňovat vitamín D, proč je při virózách užitečný vitamín C a zinek či v jaké formě doplňky stravy dětem podávat. Povídali jsme si i o známých gumových "medvídcích" z lékárny a sirupech s obsahem betaglukanu. Poslechněte si.
Délka videa: 22 minuty 56 sekund
