První příznaky syndromu karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu, označovaný také jako syndrom karpálního kanálu, patří mezi úžinové tla
Online kurzy a podcasty s odborníky pro zdravý vývoj dítěte a pohodu maminek.
Závěr těhotenství bývá náročný po fyzické i psychické stránce. Přichází únava, emocionální výkyvy a mnohdy i obavy. Aby byla nastávající maminka klidná a dobře se připravila na porod, je vhodné absolvovat předporodní kurz, kde získá nejen užitečné informace, ale také psychickou podporu. Dopřát si může také těhotenskou masáž, relaxační cvičení nebo aromaterapii. O tom všem jsme si povídali se zkušenou porodní asistentkou a majitelkou Mama Baby Studia, Mgr. Evou Smrkovsky. Poslechněte si.
Doporučujeme: Využijte nabídky Fondu prevence. Získejte příspěvek na předporodní kurz, cvičení pro těhotné, těhotenské masáže nebo třeba vitamíny a doplňky stravy pro těhotné.
Délka videa: 33 minuty 23 sekundy
Syndrom karpálního tunelu, označovaný také jako syndrom karpálního kanálu, patří mezi úžinové tla
Kouření, stres, obezita, alkohol i časté přehřívání varlat mohou výrazně ovlivnit plodnost muže. Změna životního stylu parametry spermiogramu zlepší, říká v rozhovoru lékařka kliniky asistované reprodukce MUDr. Alena Šestinová.
Duševní zdraví
Když se řekne deprese, většina lidí si představí smutek, slzy a stažení do sebe. Jenže u mužů to často vypadá úplně jinak. Méně viditelně, tišeji a o to nebezpečněji.
Zdravý životní styl
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Sklenička po práci nebo pivo po sportu? Alkohol je u nás běžnou součástí života, ale tělo ho vnímá jinak ve dvaceti a jinak po třicítce. Co se při jeho odbourávání děje a kdy už zpozornět?
Testosteron u mužů po třicítce přirozeně klesá. Kdy už je to problém a co s tím podniknout? Jak podpořit hormonální rovnováhu a udržet si energii? Máme pro vás přehled jasných faktů a praktických tipů, ale i některých mýtů.
Proteiny, spalovače a „zázračné“ doplňky. Co opravdu funguje ve prospěch výkonu a růstu svalů a co jsou jen marketingové sliby? Podívejte se na přehled, který vám pomůže zorientovat se ve sportovní výživě.