Ramena patří k nejpohyblivějším, ale zároveň nejzranitelnějším kloubům lidského těla. Denně je zatěžujeme při práci, sportu i běžných činnostech – od zvedání nákupu až po práci u počítače.
Stravování v těhotenství
Čekáte miminko? Pak vás bude zajímat, zda je vhodné jíst syrové maso a vejce, solit a používat koření nebo pít kávu a alkohol. Poradíme vám, jak předcházet pálení žáhy nebo těhotenským nevolnostem. Dozvíte se, kolik je optimální nárůst hmotnosti a proč do jídelníčku zařadit kyselinu listovou. To vše v novém podcastu s nutriční terapeutkou a lektorkou společnosti STOB (Stop Obezitě) Bc. Zuzanou Chadimovou.
Délka videa: 18 minut 29 sekund
