Online kurzy a podcasty s odborníky pro zdravý vývoj dítěte a pohodu maminek.
Poslechněte si oblíbené podcasty - každý měsíc s jiným odborníkem na témata týkající se zdravého vývoje a výchovy dětí. Zaměříme se také na těhotné a maminky po porodu. K tématu také můžete položit svůj dotaz, na který vám rádi odpovíme. Díky e-mailovému upozornění nepropásnete žádný nový podcast.
Se zakladatelkou Školky v pohybu Lucií Ruterlovou a instruktorem Karlem Huřtákem jsme si povídali o tom, jaké pohybové aktivity jsou vhodné pro děti předškolního věku a co jim dá do života pravidelný zdravý pohyb.
Se zakladatelkou organizace Úsměv mámy Veronikou Kubrichtovou jsme si povídali o stavech úzkosti a deprese po porodu, o duševní pohodě novopečených maminek a možnostech psychické podpory.
S lektorkou kojeneckých masáží Janou Pospíšilovou jsme si povídali o tom, jak mohou rodiče miminku ulevit od bolavého bříška pomocí jemných doteků a speciální masáže, která pomáhá i k celkovému zklidnění.
S porodní asistentkou Mgr. Evou Smrkovsky jsme si povídali o tom, jak si nastávající maminky mohou zpříjemnit poslední týdny těhotenství a připravit se na porod a následné období šestinedělí.
S instruktorkami vaničkového plavání Evou Barešovou a Helenou Smolíkovou jsme si povídali o tom, v čem je plavání ve vaně pro miminka přínosné a jak děti učit nebát se vody.
S klinickou logopedkou Mgr. Evou Kolesovou jsme si povídali o tom, co může zapříčinit poruchy artikulace v řeči dítěte a jak se dají napravit, jak probíhá terapie u logopeda či jak cvičit správnou výslovnost doma.
S operátorkou tísňové linky 155 a tiskovou mluvčí pražské záchranky Bc. Janou Poštovou jsme si povídali o tom, jaké situace si vyžadují příjezd záchranky, jak dítěti poskytnout první pomoc či jak postupovat v krizové chvíli.
S pedagožkou, spisovatelkou a autorkou ukolébavek Mgr. Barborou Klárovou jsme si povídali o tom, jak náročné může být uspávání miminek, jak funguje bílý šum a jaké uklidňující účinky má maminčin zpěv.
S klinickou logopedkou Mgr. Barborou Richtrovou jsme si povídali o tom, co je to vývojová dysfázie, jak se stanovuje diagnóza a jak se dá tato neurovývojová porucha řeči dítěte pomocí terapií u logopeda léčit.
Syndrom karpálního tunelu, označovaný také jako syndrom karpálního kanálu, patří mezi úžinové tla
Kouření, stres, obezita, alkohol i časté přehřívání varlat mohou výrazně ovlivnit plodnost muže. Změna životního stylu parametry spermiogramu zlepší, říká v rozhovoru lékařka kliniky asistované reprodukce MUDr. Alena Šestinová.
Duševní zdraví
Když se řekne deprese, většina lidí si představí smutek, slzy a stažení do sebe. Jenže u mužů to často vypadá úplně jinak. Méně viditelně, tišeji a o to nebezpečněji.
Zdravý životní styl
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Sklenička po práci nebo pivo po sportu? Alkohol je u nás běžnou součástí života, ale tělo ho vnímá jinak ve dvaceti a jinak po třicítce. Co se při jeho odbourávání děje a kdy už zpozornět?
Testosteron u mužů po třicítce přirozeně klesá. Kdy už je to problém a co s tím podniknout? Jak podpořit hormonální rovnováhu a udržet si energii? Máme pro vás přehled jasných faktů a praktických tipů, ale i některých mýtů.
Proteiny, spalovače a „zázračné“ doplňky. Co opravdu funguje ve prospěch výkonu a růstu svalů a co jsou jen marketingové sliby? Podívejte se na přehled, který vám pomůže zorientovat se ve sportovní výživě.
