Online kurzy a podcasty s odborníky pro zdravý vývoj dítěte a pohodu maminek.
Poslechněte si oblíbené podcasty - každý měsíc s jiným odborníkem na témata týkající se zdravého vývoje a výchovy dětí. Zaměříme se také na těhotné a maminky po porodu. K tématu také můžete položit svůj dotaz, na který vám rádi odpovíme. Díky e-mailovému upozornění nepropásnete žádný nový podcast.
S dětskou sestrou, po/porodní dulou a laktační poradkyní Simonou Lazzari jsme si povídali o koupání a přebalování miminka, jak pečovat o jeho pokožku, pupík, nos, uši, nehty nebo genitálie.
S instruktorem otužování Ing. Jakubem Chomátem jsme si povídali o tom, jaké přínosy má vystavování chladu pro dětské zdraví, jak začít s otužováním i na co si dát pozor.
S gynekoložkou MUDr. Annou Kálalovou jsme si povídali o tom, jaká vyšetření čekají nastávající maminky, s jakými pojmy se během těhotenství setkají a na co by si měly dát pozor.
S lékárnicí PharmDr. Kamilou Klímovou jsme si povídali o dětské imunitě, vitamínech a doplňcích stravy, které pomáhají předcházet virózám a posilovat obranyschopnost.
S dětskou psycholožkou Mgr. Ditou Pavlovou jsme si povídali o dětském vzteku a známém období vzdoru, které bývá náročné a stresující pro všechny rodiče.
S fyzioterapeutem PaedDr. Michalem Fránou jsme si povídali o tom, jaké jsou příčiny plochých nohou u dětí, jak jim předcházet vhodnými cviky a správnou obuví i jak probíhá vyšetření u podiatra.
S lékařkou a IVF specialistkou MUDr. Lucií Švabíkovou jsme si povídali o možnostech umělého oplodnění, zmrazení vajíček nebo šanci na otěhotnění po čtyřicítce.
Se zakladatelkou platformy Císařovnám Evou Zubec jsme si povídali o tom, jak se připravit na porod císařským řezem, jak podpořit hojení jizvy i duše či jak zpracovat případné trauma.
S neonatoložkou MUDr. Andreou Šustrovou jsme si povídali o nepříjemných ekzémech u dětí. Co pomáhá proti svědění, čím pokožku mazat a jak vzniku ekzému předcházet? Poslechněte si.
Ramena patří k nejpohyblivějším, ale zároveň nejzranitelnějším kloubům lidského těla. Denně je zatěžujeme při práci, sportu i běžných činnostech – od zvedání nákupu až po práci u počítače.
Stárnutí se projeví nejdříve na obličeji. Jaké kosmetické zákroky mohou ženám 50+ skutečně pomoci a mají význam pro zdraví, ale kdy je naopak lepší říci ne? Odpovídá odborník na dermatologii a plastickou chirurgii MUDr. Pospíšil.
Prevence
Zimní vášeň pro zdravou duši
Libido po padesátce nezmizí, jen mění svou dosavadní podobu. Jak spolu souvisí chuť na intimitu, pánevní dno a prevence inkontinence? A proč se vyplatí o to všechno pečovat s humorem?
Duševní zdraví
Zimní vášeň pro zdravou duši
Stárnutí není ostuda, i když se s ním často zachází jako s něčím, co je potřeba skrývat, zpomalovat za každou cenu nebo ideálně vůbec nepřipustit.
Menopauza není nemoc, ale přirozená etapa v životě ženy, která však umí být nepříjemná. Jak ji zvládnout v pohodě a bez omezení? Zeptali jsme se zkušeného gynekologa MUDr. Tomáše Vychodila.
Říká se jí tichý zloděj kostí. Osteoporózou nejčastěji trpí ženy po padesátce. Co přesně to je, jak vzniká a jak se před ní chránit, aby vás kosti spolehlivě nesly?
