Připomínat orgasmus, který je jedním z nejsilnějších tělesných i psychických pozitivních prožitků, které nám byly naděleny, jen jednou v roce, působí poněkud disproporčně. Zvlášť když máme k dispozici výzkumy, ze kterých vyplývá, že ve stabilním partnerském vztahu dojde k pohlavnímu styku dvakrát až třikrát týdně. A co se týče myšlenek na sex, tak většina lidí na něj myslí každý den, a to dokonce i několikrát.
Ale nejde koneckonců o to, co v kalendáři je nebo není, ten není určující, abychom se věnovali tomu, co je pro náš zdravý a spokojený život důležité. Podle toho, co všechno nám orgasmus přináší, dá se doslova brát jako plnohodnotná zdravotní prevence.
Co všechno přináší „pohlavní vyvrcholení, jehož podstatou jsou stahy pánevního dna a svalstva orgánů v malé pánvi s výrazným emočním zážitkem“, abychom použili lékařský jazyk?
Je to vlastně to nejpřirozenější a nejpříjemněji podávané antidepresivum. Při orgasmu se vylučují samé pozitivní látky. Těmi nejvýraznějšími jsou dopamin navozující pocit štěstí a oxytocin, kterému se také říká hormon lásky. Oxytocin tlumí ty oblasti mozku, které jsou spojené s úzkostí, stresem a pocity strachu. Pravidelný orgasmus tak přináší větší hladinu spokojenosti a vyrovnanosti. Orgasmus „doručí“ antidepresivum, které dokáže odplavit různé negativní emoce posbírané za poslední dny a dojde k tolik potřebnému uvolnění.
Orgasmus má vliv nejen na naši psychickou pohodu. Pomáhá prokrvení orgánů, což má mimo jiné i vliv na pravidelnost menstruačního cyklu. Posiluje také svalstvo pánevního dna. Roztahování cév působí posilujícím způsobem na srdce a krevní oběh. Pravidelný sexuální život udržuje zdravou hladinu estrogenu, což se pozitivně projeví například na kvalitě kůže a snižuje riziko osteoporózy.
Ještě se zastavme u oxytocinu. Ten má kromě příznivého vlivu na psychiku ještě další velmi důležitou schopnost. Podle lékařských výzkumů brání rozšíření rakovinných buněk, a proto omezuje růst nádorů ve vaječnících či v prsou.
Jak vidíte, přínos orgasmu pro naše zdraví je hodně široký, a to zde není zdaleka zmíněno vše. Na závěr tedy ještě jeden poznatek, který je velmi důležitý.
Orgasmus jako součást pravidelného sexuálního života posiluje partnerský vztah a přináší partnerům celkovou spokojenost.
