Přejít k hlavnímu obsahu

Pohyb

Vychutnejte si západ slunce
Pohyb 15. 10. 2020

Vychutnejte si západ slunce

O tom, že sluneční svit má na člověka blahodárné a leckdy až léčivé účinky, asi není třeba příliš diskutovat.
Elipticky trenažér
Pohyb 1. 3. 2019

Eliptický trenažer pomůže tělu i duši

Zima nebo déšť, bláto, zkrátka nevlídno. Jak se říká, ani psa by ven nevyhnal. Komu by se v takovém nečasu chtělo jít běhat či vyrazit na kolo. Do posilovny je to zase daleko. Tak co s tím?

Chuze_vylepsi
Pohyb 4. 1. 2019

Chůze vylepší zdraví. Fyzické i psychické

Chcete vylepšit svou fyzickou kondici a pravidelně se hýbat, ale zároveň nechcete zruinovat domácí kasu? Nebo zrovna nemáte poblíž žádnou posilovnu? Řešení je víc než jednoduché – začněte chodit.

Letní vášeň pro zdravý pohyb

Aktuálně