Přejít k hlavnímu obsahu
Předporodní kurzy
Zdravý životní styl Od početí do tří let

Předporodní kurzy

Toho, co se vám začne honit v hlavě vzápětí poté, co se dozvíte tu úžasnou, nádhernou zprávu, že čekáte miminko, je strašně moc. S pocity, jako je radost a nadšení, si určitě poradíte ve spojení se svými nejbližšími sami. Ti se s vámi jistě podělí také o své zkušenosti. A s čím zkušenosti nemají, s tím vám pomohou předporodní kurzy. Co se v nich dozvíte?

Budu vědět jak na to? 

O čem všem budete přemýšlet jako budoucí rodička? Napadne vás jako první, co všechno se bude dít s vaším tělem a jak zvládnete porod? Co můžete udělat proto, aby všechno proběhlo v pořádku a vy i miminko jste byli zdraví? Co bude po porodu? Kojení? Spánek novorozence? Co oblečení, hygiena? A co další „technické“ věci jako kočárek, doplnění vybavení domácnosti a její přizpůsobení životu s miminkem?
Je toho dost. Jste v nové situaci a i věci, které byste nejspíš řešili zcela přirozeně, mohou z perspektivy novopečeného rodiče vypadat jako větší či menší oříšek. Není nad to, být připravený. Předporodní kurzy jsou pro takovou přípravu ideální. Odborníci, kteří mají k dispozici zkušenosti desítek či stovek rodičů, vám pomohou odpovědět na otázky, které by vás možná ani nenapadly.

Co se v kurzu dozvíte 

Co všechno může být obsahem předporodního kurzu, najdete například na stránkách budenasvic.cz

  • E-book

Průvodce těhotenstvím – jak předcházet komplikacím, jaká vyšetření vás čekají, vysvětlení mýtů o těhotenství. 

  • Videolekce 

Příprava na porod a porod samotný. Co se bude dít s vaším tělem a jak mu ulevit od bolesti? Jak se psychicky připravit na novou roli maminky?
Co se děje po porodu? Jak probíhá šestinedělí? Jak se vracet do „normálu“? Co s námi dělají hormony?
Základy první pomoci.

  • Bonusové e-booky

O těhotenské nevolnosti, kojení i šestinedělí.
Pokud si chcete udělat ještě přesnější představu, podívejte se přímo na ukázku z kurzu
 

Pojišťovna přispívá na předporodní kurzy

Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR přispívá v rámci programu prevence i na předporodní kurzy.
Jako bonus na prevenci můžete získat až 3 000 Kč.
 

Zdravé rodičovstvíZDRAVÉ RODIČOVSTVÍ

Portál plný rad pro zdravý vývoj dítěte

  • Od novorozence po batole
  • Laktační poradenství a zdravé stravování
  • Psychomotorický vývoj
  • První pomoc u dětí
  • Fyzioterapie a cvičení s miminky
  • Cvičení pro maminky po porodu

Sledujte naše online kurzy a podcasty s odborníky.

ZDARMA pro pojištěnce ZP 211.

Aktuálně