Na horách to neznám. Kam se vrtnout?
Je důležité si trasu dopředu naplánovat, zvláště pokud se zatím necítíte na běžkách tak úplně jistí. Naštěstí si lze trasy prohlédnout online a vybrat si pro sebe tu nejlepší. Využijte například známý portál Kudy z nudy nebo Bílé stopy, kde si vyberete jak lokalitu, tak náročnost trati, ale zjistíte i aktuální počasí, stav upravenosti tratí, mapy a spoustu dalších nezbytností.
Velmi vyhledávaná je například „promenádní“ trasa Kvilda – Horská Kvilda, kde bývají i více než dvě stopy vedle sebe. Z Horské Kvildy lze pokračovat na Zhůří, Churáňov nebo na Filipovu Huť.
Na běžky vyrazím s dětmi
Strmé kopce a nepřehledné zatáčky rozhodně nejsou to, co chcete nastražit na své děti, které teprve lásku k běžkám objevují. A tak pro výlety s dětmi volte velmi poklidné tempo a kratší trasu přerušovanou odměnami v podobě tatranky, teplého pití, koulovaček a podobných atrakcí… Myslete na to, že dětem nesmí být ani vedro, ani zima, a proto si dejte záležet na mnoha vrstvách jejich oblečení, aby bylo co svlékat i oblékat. Připravte si v hlavě také strhující „horské příběhy“, které vždy mají pointu na místě, kam chcete s dětmi na běžkách dojet, pomohou vám překlenout okamžiky dětské únavy, nudy či vzdoru.
Zkusit můžete třeba skiareál „Lesná“ v okrese Chomutov. Okruh dlouhý celkem 9 kilometrů v rovinatém terénu, ve výšce 900 metrů nad mořem umožní začátečníkům i dětem okusit pravou horskou atmosféru.
Nevytáhnu paty z města
V některých letech bývá zima na sníh skoupá, ale když je sněhová nadílka dostatečná, jsou běžecké tratě připraveny i v okolí českých metropolí. V letech, kdy leží sníh i v nížinách, můžeme vidět běžkaře například v pražské Stromovce, oboře Hvězda či v areálu Velké Chuchle. V Brně můžete vyzkoušet například okruh kolem Brněnské přehrady.
Jakmile jednou pro bílou stopu zahoříte, už si najdete svou trať téměř kdekoliv. A přestože jsou naše hory protkány stovkami kilometrů upravovaných běžeckých tras, můžete se napojit i na běžecké trasy v Německu a porovnat tak stav a vybavenost na tratích našich sousedů.
