Nadváha a zejména obezita způsobují mnoho zdravotních potíží, jako je zvýšený krevní tlak, vyšší hladina cukru a cholesterolu v krvi. Také jsou více namáhány kosti a klouby a mohou se vyvinout problémy s páteří. Předcházejte těmto potížím včas! Zlepšete svůj životní styl dříve, než se objeví vážnější zdravotní komplikace. Vaše pojišťovna vás v tom podpoří.
Přispějeme vám na vyšetření
Všem dospělým pojištěncům přispíváme z Fondu prevence 500 Kč na vyšetření, které zahrnuje analýzu složení těla, zejména bioelektrickou impedanční metodou. Vyšetření však musí být provedeno u poskytovatele zdravotních služeb. Proto si předem ověřte, zda je vámi vybrané zařízení poskytovatelem zdravotních služeb (PZS) – seznam najdete zde. Od 1. června 2025 je žádost o tento příspěvek podmíněna také absolvováním preventivní prohlídky u praktického lékaře, a to v době od 1. ledna 2023 do podání žádosti o příspěvek.
Jaké má vyšetření smysl?
Bioelektrická impedanční analýza (BIA) složení těla je jednoduchá, rychlá a neinvazivní metoda, která poskytuje důležité informace pro včasnou prevenci obezity i celkovou péči o zdraví. Funguje na základě měření odporu těla vůči slabému, neškodnému elektrickému proudu, který je veden tělem pomocí elektrod (např. na nohách a rukách). Různé tkáně v těle vedou proud různě – svaly a voda vedou proud dobře, tuková tkáň má naopak vyšší odpor. Díky BIA se pacient detailně dozví, z čeho se jeho tělo skládá, tedy kolik má svalové hmoty, tukové tkáně, vody nebo minerálních látek.
Co může ukázat výsledek?
Výsledek může ukázat, jestli má člověk zdravé složení těla, nebo zda má nadbytek tuku, především viscerálního (rizikového pro srdce, játra apod.), nedostatek svalové hmoty, což může souviset s nižší fyzickou aktivitou nebo stárnutím, nerovnováhu tělesných tekutin, např. při dehydrataci nebo otocích apod. Tato metoda pomáhá rozpoznat skryté formy nadváhy, kdy můžete mít normální hmotnost, ale vysoké procento tuku (tzv. „štíhlá obezita“). Naopak také ukáže, když máte vyšší váhu, ale převážně ve svalech – např. u sportovců.
Díky těmto informacím lze lépe nastavit jídelníček a pohybový plán, sledovat pokroky – nejen podle kilogramů, ale podle toho, jak se mění podíl tuku a svalů, a motivovat ke zdravějším návykům. Když uvidíte konkrétní čísla, snadněji pochopíte, proč je důležitý pohyb a vyvážená strava.
Autor: Petra Škeříková, redaktorka portálu Zdraví jako vášeň
