Náš mozek nám někdy dovede připravit mnohá překvapení. Jednou z velmi častých záludností jsou fobie, vznikající z neadekvátního pocitu strachu nebo pocitu úzkosti. Měli bychom jim věnovat pozornost.
Pohled lékaře
Pohled lékaře
Letní lapálie: Padl vám do oka?
Pokud vám padl do oka poslední model kabelky nebo úžasně opálený a svalnatý plavčík na místním koupališti, neděje se nic špatného. Oko se potěší, duše zaplesá.
Pohled lékaře
Letní lapálie: Na houby s obinadlem
Bláznivý nápad? Nová metoda detekce hřibů pravých? Bohužel, zklamu vás. Pouhé zkušenosti a zdravý selský rozum.
Pohled lékaře
Letní lapálie: Bzzz! Auuuu!
Tyto dva zvuky dohromady nevěstí nic dobrého. Znamenají, že jsme se znelíbili malému nebo většímu létajícímu tvorečkovi, který se zrovna nyní rozhodl udělit nám výchovnou lekci v podobě pořádného píchance.
Pohled lékaře
COVID-19: O krok zpátky
I Sherlock Holmes věděl, že pokud nemůže vyřešit nějakou záhadu, musí se vrátit v mysli o krok zpátky, aby zrevidoval správnost svého postupu.
Pohled lékaře
Letní lapálie: Úpal a úžeh
Po deštivém začátku léta nás potěší každý příjemný a prosluněný letní den. Užívejme si léta do sytosti, ale dejme pozor na to, co nám říká naše tělo.
Pohled lékaře
Letní lapálie: Špatně snášíte horko?
Venku je horko ve dne v noci. Vstáváte unavení z nočního horka. Obličej i tělo máte jak nafouknuté. V práci pijete jednu kávu za druhou. Zíváte nepřetržitě. Za houpací síť byste dali cokoliv. Připadá vám to povědomé?
Pohled lékaře
Klíště – braňte se důsledně
Toto léto pobýváme v přírodě, kdykoli je to jen možné. Sportujeme, grilujeme, piknikujeme, chodíme na vycházky, sedíme s přáteli na trávě.
Pohled lékaře
Vitamin D – nejde jen o kosti
Časy, kdy jsme si spojovali vitamin D jenom s růstem a výškou dětí nebo s řídnutím kostí, jsou dávno pryč.
Pohled lékaře
Vajíčko: dobrý nápad!
Vajíčka jsou vždy dobrý nápad! Nejen před Velikonocemi, kdy nám zbývají kvůli vyfukování kraslic, a taky po Velikonocích, kdy se nám zejména ty natvrdo uvařené nahromadí z pomlázek.
Pohled lékaře
Dušnost. Vyznáte se v ní?
Co všechno se skrývá pod tímto pojmem a kdy bychom se měli začít znepokojovat?
Sezónní téma
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Může vás zajímat
Aktuálně
Rozhovor: Co snižuje mužskou plodnost?
Kouření, stres, obezita, alkohol i časté přehřívání varlat mohou výrazně ovlivnit plodnost muže. Změna životního stylu parametry spermiogramu zlepší, říká v rozhovoru lékařka kliniky asistované reprodukce MUDr. Alena Šestinová.
Tichá deprese u mužů – problém, který není vidět
Když se řekne deprese, většina lidí si představí smutek, slzy a stažení do sebe. Jenže u mužů to často vypadá úplně jinak. Méně viditelně, tišeji a o to nebezpečněji.
Zdravý životní styl
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Rozhovor: Proč po třicítce snášíme alkohol hůř?
Sklenička po práci nebo pivo po sportu? Alkohol je u nás běžnou součástí života, ale tělo ho vnímá jinak ve dvaceti a jinak po třicítce. Co se při jeho odbourávání děje a kdy už zpozornět?
Nemoci
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Testosteron po třicítce: jak si udržet energii
Testosteron u mužů po třicítce přirozeně klesá. Kdy už je to problém a co s tím podniknout? Jak podpořit hormonální rovnováhu a udržet si energii? Máme pro vás přehled jasných faktů a praktických tipů, ale i některých mýtů.
Svaly bez mýtů: Jak na účinnou sportovní výživu
Proteiny, spalovače a „zázračné“ doplňky. Co opravdu funguje ve prospěch výkonu a růstu svalů a co jsou jen marketingové sliby? Podívejte se na přehled, který vám pomůže zorientovat se ve sportovní výživě.
Role otce v životě dítěte
Narození dítěte mění život oběma rodičům. Pro muže přichází otcovství často jako náhlý zlom. Jak se vyrovnat s novou rolí, změnou života i očekáváními? A proč je přítomný otec pro dítě nenahraditelný?