Systém preventivních prohlídek našeho dítěte se nám sice může zdát trošku náročný, ale je velmi propracovaný. Proto si také pediatra vybírá žena již v těhotenství. Kolik prohlídek je třeba absolvovat?
Pohled lékaře
Pohled lékaře
8. 12. 2020
Munice pro imunitu - sušené ovoce
Kdo by odolal? Barevné hromádky různých bobulí a křížal na nás číhají na každém rohu, balené i vážené. K pozdnímu podzimu sušené ovoce rozhodně patří, jen si jej někdy nemůžeme vyrobit sami. I při nakupování můžeme vybírat moudře, s ohledem na své zdraví. Zde je pár zdravých tipů na sušené ovoce:
Pohled lékaře
4. 11. 2020
Munice pro imunitu – semínka
Pokud vaše peněženka protestuje, kdykoli zahlédnete balení pistácií, kešu a mandlí, klidně je ponechte v nákupním regálu. Kupte si na mlsání i na domácí pečení šikovné malé pomocníky – semínka.
Pohled lékaře
14. 10. 2020
Munice pro imunitu – kysané zelí
Naše babičky a maminky to instinktivně věděly. Nám to dokazují četné vědecké studie.
Pohled lékaře
9. 10. 2020
Munice pro imunitu – česnek
V boji proti podzimnímu nachlazení, rýmám a infekcím dýchacích cest patří česnek k nejlepší volbě, kterou nám na podporu imunity příroda nabízí.
Pohled lékaře
7. 10. 2020
Munice pro imunitu – zázvor
Kořenová část zázvoru, nazývaná oddenek, je tisíciletími prověřeným přípravkem k dochucení jídel. V indické a čínské kuchyni je zázvor používán v různých formách, nejen jako čerstvě strouhaný, ale i nakládaný a ve formě prášku.
Pohled lékaře
18. 9. 2020
Astmatici: Inhalátor s sebou
Teplo doma, chladno venku, průvan v dopravních prostředcích, klimatizace v práci… A pořád dokola.
Pohled lékaře
10. 9. 2020
Maskopraní
Proč v září nepíšeme o něčem příjemném, jako je vinobraní? Inu, jsme ve speciální době. Době rouškové.
Pohled lékaře
3. 9. 2020
Letní lapálie: Svědění nohou
Znáte pojem atletická noha? Není to žádná speciální výbava vrcholových sportovců. Souhrnně tím označujeme stav, kdy nošením uzavřené, především sportovní obuvi nohy trpí plísňovými infekcemi.
Pohled lékaře
31. 8. 2020
Letní lapálie: Pozor na vosy
Na konci léta a v září vrcholí aktivita i útočnost vos. Vosy se točí kolem nápojů, ovoce i jídla, nezřídka při pobytu venku natrefíte i na celý roj.
Pohled lékaře
20. 8. 2020
Letní lapálie: Zánět močového měchýře
V létě platí zvláštní nepřímá úměra. Čím teplejší je počasí, tím lehčí šatičky a kratší sukýnky nosíme. A tím více trpíme na nachlazení a záněty dolních cest močových.
Sezónní téma
Jarní vášeň pro zdravé tělo
Může vás zajímat
Aktuálně
Zdravé obouvání – Ortopedické pomůcky
I když je ortopedických pomůcek celá řada, nejvíce máme povědomí o ortopedických vložkách. Jak přijít k těm, které jsou doslova na míru? Jak je to s předpisem a příspěvkem od zdravotní pojišťovny?
Rozhovor – STOBík je pro děti s nadváhou
Společnost STOB se dlouhodobě zaměřuje na hubnutí, a to cestou bez diet a striktních omezení. Se zakladatelkou Ivou Málkovou jsme si povídali o stigmatizaci a o dětech s obezitou.
Prevence
Zdravý úsměv 2023
Světová dentální federace vyhlásila 20. březen jako Světový den ústního zdraví. To nám může připomenout, abychom na svou ústní dutinu nezapomínali. Využijte akci Zdravý úsměv 2023.
Pohled lékaře
Od početí do tří let
Preventivní prohlídky v prvním roce dítěte
Systém preventivních prohlídek našeho dítěte se nám sice může zdát trošku náročný, ale je velmi propracovaný. Proto si také pediatra vybírá žena již v těhotenství. Kolik prohlídek je třeba absolvovat?
Podcast: Cholesterol – tichý zabiják
Kolik procent Čechů má vyšší hladinu cholesterolu? Co všechno ji může působit? Je účinnou obranou správná životospráva? Profesor Michal Vrablík osvětluje souvislosti a příčiny zvýšené hladiny cholesterolu.
Dochází vám vitaminy?
Pokud se po zimě cítíte bez náboje, asi vám budou chybět vitaminy. Ale než půjdete do lékárny, vězte, že jarní vitaminy teď začínají růst všude kolem. Už jste je někdy zkusili načerpat přímo z přírody?