S podzimem přichází nejen chladnější počasí, ale také typické respirační potíže – rýma, ucpaný nos, bolest hlavy nebo záněty dutin. Máme pro vás osvědčené způsoby, jak si ulevit a podpořit rychlejší uzdravení.
S podzimem přichází nejen chladnější počasí, ale také typické respirační potíže – rýma, ucpaný nos, bolest hlavy nebo záněty dutin. Máme pro vás osvědčené způsoby, jak si ulevit a podpořit rychlejší uzdravení.
Nemoci dýchacích cest jsou v letošní zimě na výsluní a radost z toho nemáme. Postihují celý náš dýchací trakt, způsobují rýmu, kašel i bolest v krku.
Letos se mnozí z nás vyhnou covidu, ale nějaké to nachlazení s rýmou nás nejspíš v zimě nemine. Mějte malou zásobu bylinek, které vás z respiračních nemocí hravě vytáhnou. A které budete potřebovat?
Hallux valgus, lidově řečeno halux, je pojmenování degenerativního onemocnění dolní končetiny, které se projevuje jako „vbočený“ palec. Nehezky vypadá a často bohužel také bolí.
Loket je částí těla, která je nejvíce namáhána nejen při sportech, ale i při manuální práci. Dlouhodobé vykonávání jednostranných pohybů mu nesvědčí. Jak tenisovému loktu předcházet a jak ho léčit?
Na otázky kolem zdraví se v podcastu Zdraví v kostce ZP MV ČR díváme pohledem laiků i odborníků.
Tento podcast byl natočen v době vrcholící pandemie Covid-19. Proč je u důležité překonat strach z lékařů a najít si čas na preventivní vyšetření?
Louis Braille se narodil 4. ledna roku 1809. Znáte příběh vzniku speciálního písma pro nevidomé, které je používáno na celém světě?
Třetí prosincový den je věnován zdravotně postiženým lidem. Je to právě čtyřicet let, kdy byl poprvé vyhlášen Valným shromážděním Organizace spojených národů. Koho se Mezinárodní den zdravotně postižených týká a jaký je vlastně jeho význam?
Již od roku 1991 je 14. listopad Světovým dnem diabetu. Proč právě tento den? Bylo to právě sto let od narození vědce, který se podílel na objevu inzulinu.
Bývají vaše děti často nemocné? Mají ekzémy a reakce na očkování? Může to ukazovat na slabou imunitu. O vyšetření poruch imunity jsme si povídali s imunologem MUDr. Tomášem Novým.
S podzimem přichází nejen chladnější počasí, ale také typické respirační potíže – rýma, ucpaný nos, bolest hlavy nebo záněty dutin. Máme pro vás osvědčené způsoby, jak si ulevit a podpořit rychlejší uzdravení.
Zdravé dítě
Podzimní vášeň pro imunitu
Podzimní období bývá pro dětskou imunitu pořádná zkouška. Po prázdninách, kdy si děti užívaly čerstvého vzduchu a volnosti, se najednou ocitají v uzavřeném školním kolektivu, kde se snadno přenášejí viry i bakterie.
Jídlo
Podzimní vášeň pro imunitu
Cítíte, že vaše imunita s příchodem podzimu slábne? Zkuste ji posílit přirozeně, a to pomocí fermentované zeleniny, která je plná probiotik. Kimči či kysané zelí jsou pro vaše střeva poklad. Díky nim můžete posílit svou obranyschopnost.
Počty nakažených žloutenkou typu A stoupají, nejlepší prevencí je pečlivé mytí rukou a očkování. Proč se očkovat, v rozhovoru vysvětluje mluvčí Hygienické stanice hlavního města Prahy MgA. Petra Batók.
Podzim často přináší únavu, smutek a splín. Naši náladu ovlivňují kratší dny a úbytek slunce. Jak předcházet podzimní depresi a dobít „vnitřní baterky“?