Pohyb

Celosvětový úklidový den letos spadá na 16. září. Pokud vám není lhostejný osud naší planety, zapojte se také.

Padel je velmi vstřícný sport. Požitek ze hry bude mít rekreační i aktivní sportovec. Pokud jste o něm ještě neslyšeli, ve videu se dozvíte, proč se hodí pro všechny, bez rozdílu věku či výkonnosti.

Bez relaxace to opravdu nejde. Ale každý relaxujeme jiným způsobem. Pokud pro vás relaxace znamená sportovní aktivitu, nezapomínejte na relaxaci regenerační.

V létě by bylo opravdu škoda nevyzkoušet nějakou sportovní aktivitu na vodě. A pokud nejste kdovíjak zkušení, navštivte místo, kde jsou na začátečníky připraveni.

Pokud jste ještě nevyzkoušeli výhody online cvičení, nejspíš vás na něj naladí rozhovor o tom, jak to funguje v Online Fitness a v čem jsou jedineční.

Sport je jedním z osvědčených „tužidel“ přátelství. Ale také příležitostí, jak přátelství navázat. I když Světový den přátelství neslavíte, můžete si zasportovat s přáteli právě 30. července.

Léto přeje vodním sportům, jako je například wakeboarding. Podívejte se, co je připraveno pro začátečníky i pokročilé, pokud se vydají na místo, kde se wakeboarding provozuje.

Jaro je v plném proudu. Probouzí se příroda, otepluje se, zkrátka období jako stvořené pro aktivity venku. Platí to bez výjimky i pro cyklisty. Tak nasedněte a vyrazte!

Běháte rádi? Připojte se k závodům, kde můžete navíc běhat pro dobrou věc. I v roce 2023 jsou tu opět oblíbené závody pro celou rodinu. Letos se konají už podesáté.

Znáte někoho, kdo věří, že svět kolem nás je nejkrásnější, když se na něj díváme ze sedla kola? Nejspíš bude také zapojen do projektu Kolo pro život, který přesně takové lidi dává dohromady. Chcete se přidat?